香港的生活節奏急促，因此懂得紓解工作或學業的壓力十分重要，為了提升城大社群的關愛互助文化，「精神健康大使」於二月中舉辦「精神健康周」，活動包括展覽、沙畫工作坊、話劇演出等。

活動籌備小組聯合主席、主修心理學的三年級學生韓奕珣說： 「『精神健康周』旨在提升城大社群對各種精神病的認識，例如症狀、處理方法，明白對病人包容、支持的重要，以加強對這類疾病的防治。」

學生發展處輔導主任張灝寧小姐分享道﹕「很高興見到同學們對精神健康的關注度提高，希望大家能夠建立互相守望的文化，提升面對逆境的能力 ，更重要的是要在有需要時要適時尋求協助。」

讓我們一起多多關心身邊的親朋好友，注意保持精神健康！

「精神健康周」提倡關愛互助文化。

「沙畫人生」工作坊由著名沙畫導師馬穎章先生主持，引導參加者 以沙作畫，紓解情緒，從而集中精神和減輕壓力。

話劇《吾關你事》由香港善導會的成員演出，通過一個患思覺失調 的少年及的故事，加深大家對情緒病的認識，並提出處理逆境的辦法。