城大每年均舉行大型活動「邁向康盛人生」，推動全人發展，今年適逢「邁向康盛20周年」，更以「運動是良藥」為主題，提供超過60項節目， 鼓勵師生積極參與康盛活動，調劑工作和學習，促進身心健康。

於2月至4月舉行的「邁向康盛人生」內容多姿多彩，包括多種體育活動、工作坊、精神健康活動系列等；而舉辦多屆的「康盛積分獎賞計劃」則進一步鼓勵城大師生多參與康盛活動，共建豐盛人生。

活動焦點﹕

「運動是良藥」是一項由美國運動醫學會倡議的大學校園計劃，鼓勵恒常運動以鞏固健康和預防疾病，同時提高生產力。

城大山邊小徑導賞遊		三人籃球錦標賽		乒乓球錦標賽

精神健康周

學生發展處輔導組亦帶來多項輕鬆有趣的活動，為大家注入正能量，提升精神健康。

香Fun遊 同學們在專業導師講解下調製出獨一無二的香薰按摩油，還可帶走製成品與朋友分享或自用，共創輕鬆愉快的學習環境。		分享會﹕當阿塵遇上阿愁暨「你今日影咗未?」攝影比賽頒獎典禮 插畫家Rap Chan 分享如何面對負面事件及情緒，並活出正能量。		心靈後花園 參加者可透過設計玻璃小盆栽來舒緩壓力，更可利用小盆栽為生活環境增添生氣。